サイゲン大介ことうしろシティ阿諏訪の料理テクが凄い! レシピも紹介

「あのニュースで得する人損する人」で誕生したキャラクター「サイゲン大介」の料理テクが神業!と評判になっています。

その正体はお笑い芸人うしろシティの阿諏訪さんですが、その料理の腕前や高い家事スキルについて調べてみました。

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ミトコンドリアとALAで疲労回復と若返り 効果的な食べ物は?

最近いつも疲れている……近年、若い人でも慢性的な疲労を感じている人がたくさんいます。
実はその疲労はミトコンドリアの不足が原因かもしれません。
今回はミトコンドリアと、ミトコンドリアの機能に重要な働きをするALAというアミノ酸について解説します。

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免疫力をアップさせるLPSとは?

インフルエンザや風邪が流行っている今の季節。

つい最近は社内でインフルエンザが流行り、部署の8割方が休むという恐ろしい事態になりました。
そんな中、2月20日放送の『世界一受けたい授業』で杣源一郎(そまげんいちろう)先生「LPS」という免疫力をアップさせるビタミンについて講義されました。

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【節分特集】今年の恵方は南南東 コンビニ恵方巻き色々

節分の日が近づき、コンビニやスーパーで恵方巻きの宣伝をよく見かけるようになりました。
そんな「恵方巻」実は18年前に生まれた歴史浅い名称なのです。
今回はそんな恵方巻の歴史と共に、各コンビニの恵方巻についてまとめてみました。

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おいしいみかんの見分け方と保存方法

冬も深まり家には常時みかんが置かれるようになりました。
こたつは残念ながらありませんが頻繁にみかんを食べるようになり気がつくのは、やたらと美味しい「当たりみかん」と、薄味の「はずれみかん」があるということ。
今回はそんなみかんの見分け方と保存方法についてご紹介します。

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ビールは太らないって本当? 他太らないお酒と飲み方

忘年会に新年会。
「とりあえずビール」から始まる宴会の時期が今年もやってきました。
飲んで食べての大騒ぎ、気がつくとあれ……? 最近下っ腹が出てきているような。
そんなわけで今回は太らないお酒と、太らない飲み方について紹介したいと思います。

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【わかめ】良くない食べ合わせの食べ物【ネギ】

刻みネギにわかめの味噌汁。おいしいですよね。

しかしネギに含まれるリンが、わかめに含まれるカルシウムの吸収を阻害してしまい、栄養面で考えるとこの組み合わせは効率の良いものではないようです。

今回はこのような意外に良くない食べ合わせの食べ物を紹介していきたいと思います。

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懐かしいもの・お菓子編【20代~アラサー】

まだ小学生だった頃、休日の朝10時になると固定電話で友達の家に電話をかけた。
電話番号はそらで言えた。

お昼を食べるとみんなで集まった。
ポケットに入れた数枚の百円玉を握って近所の駄菓子屋へ行く。

色々なお菓子を公園で広げ、みんなで食べた。
毎日が楽しかった。

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